Braunschweig. In der Reihe „Durchblick – Einblicke für Junggebliebene“ sind am Mittwoch, 29. August, Referenten des MTV Braunschweig (Männerturnverein) in der Stadtbibliothek im Schloss, Schlossplatz 2, zu Gast und sprechen über das Thema „Fit im Alter“. Darüber informiert die Stadt in ihrer Pressemitteilung.
Ein Büchertisch mit dem zum Thema passenden Medienangebot der Stadtbibliothek steht zum Stöbern und Ausleihen bereit. Bei einer Tasse Kaffee gibt es Gelegenheit zum Plaudern. Weitere Informationen der Telefonnummer 470-6833. Der Eintritt ist frei.
Eine gesunde Fitness ist ein wichtiger Bestandteil einer guten Lebensqualität, auch im fortgeschrittenen Alter. Der Sport bietet dabei eine Vielzahl von Möglichkeiten, seine Fitness zu erhalten oder zu steigern. Auch wenn die Gesundheit schon gelitten hat, lässt sich ein geeignetes Sportangebot finden wie Reha-Sport oder eine Herzsportgruppe. Gemeinsam wird auf die Vielzahl von sportlichen Möglichkeiten geblickt und besprochen, wie die Seniorinnen und Senioren nicht nur die Gesundheit bereichern können, sondern auch die soziale Teilnahme und Lebensfreude.
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