Bad Harzburg. Tanz- und Fitnesselemente zu lateinamerikanischen Rhythmen kombiniert mit einer Menge Spaß, das ist Zumba. Peter Makosa bietet ab Mittwoch, 4. April wieder einen Zumba-Kurs im Wellness-Pavillon der Bad Harzburger Sole-Therme an. Der Kurs geht über zehn Stunden, jeweils mittwochs von 19.30 bis 20.30 Uhr.
Zumba ist ein beliebter Fitnesstrend in Deutschland. Zu diesem Workout gehören Kniebeugen und Ausfallschritte ebenso wie rhythmische Bewegungen zu Salsa-, Samba- und Tangoklängen. Der Spaßfaktor steht dabei an erster Stelle. Zugleich werden Muskeln aufgebaut und überflüssige Pfunde abgebaut. Die Intensität des Trainings wird ganz individuell angepasst und ist somit sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Peter Makosa ist seit acht Jahren in der Fitnessbranche tätig und leitet seit sechs Jahren Zumba-Kurse. Zusätzlich dazu ist er als Personal Trainer tätig, unter arbeitete unter anderem auch als Fitnesstrainer im Ausland. Eine Anmeldung ist erforderlich und wird unter Telefon 0171 – 93 14 812 entgegen genommen. Hier stehen auch weitere Informationen zur Verfügung.
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