Niedersachsen. Wer unter depressiven Beschwerden leidet, braucht schnelle Hilfe – doch oft sind Therapieplätze rar und Wartezeiten lang. Die AOK Niedersachsen will hier Abhilfe schaffen und stellt Versicherten eine digitale Soforthilfe zur Verfügung.

Das neue Angebot in Kooperation mit My7steps richte sich laut einer Pressemitteilung der AOK an Menschen mit leichten bis mittelschweren depressiven Beschwerden. Es ermögliche eine schnelle und unkomplizierte psychologische Unterstützung – kostenfrei und ohne ärztliche Verordnung. Nutzerinnen und Nutzer sollen zudem direkt von geschulten Psychologinnen und Psychologen beraten werden, und zwar über vier Videositzungen. Ergänzend dazu bietet eine App interaktive Übungen zur Selbsthilfe.

Kostenfreies Hilfsangebot bei depressiven Beschwerden

Besonders vorteilhaft: Die Beratung sei in zwölf Sprachen verfügbar, sodass möglichst viele Menschen erreicht werden. Für Versicherte der AOK Niedersachsen würden keine Kosten entstehen. Wichtig zu wissen: Das Angebot ist nicht für akute Notfälle oder schwere psychische Erkrankungen gedacht. Wer dringend Hilfe benötigt, sollte sich an Notfallstellen oder Fachärzte wenden. Darauf weist die AOK Niedersachsen explizit hin. Mehr Informationen und Anmeldung gibt es auf der Internetseite zum Angebot.