Salzgitter. Nun, da der Frühling kommt, wollen AWIRA-Leiterin Birgit Hülsenbeck und die von ihr betreuten Seniorinnen und Senioren aus dem Treff in der Graf-Moltke-Straße in Fredenberg die von ihnen selbst im letzten Sommer bunt gestalteten Bänke im Wohnviertel erobern. Und zwar sportlich. An den Bänken seien nun Anleitungen für einfache Turnübungen für jedermann. Darüber berichtet die TAG in einer Pressemitteilung.
Der aufkommende Frühling ließe uns aktiver werden. Es sei wichtig etwas gegen Alleinsein und Trübsal zu tun, jetzt wo es wieder heller werde. Und Sport könne dabei helfen. Dafür seien nun die Anleitungen an die Bänke angebracht worden. „Es ist ein schöner Frühlingsauftakt, den wir mit Bewegung an den Bänken begrüßen. Alles fängt im Kopf an“, sagt Birgit Hülsenbeck, die Leiterin der AWIRA-Einrichtung in Fredenberg. Die ausgebildete Übungsleiterin habe bereits in der Vergangenheit im Auftrag der Bundesanstalt für gesundheitliche Aufklärung in Köln Kurse für Seniorinnen und Senioren in Salzgitter organisiert.
„An den Bänken sind jetzt verschiedene Übungen angeheftet, die inspirieren sollen, im Frühling aktiver zu werden“, berichtet Hülsenbeck weiter. Insgesamt seien vier Bänke von der AWIRA aufgestellt worden. „Zwei stehen auf dem Grundstück AWIRA und zwei gegenüber am Spielplatz“, so Hülsenbeck. Wer nicht a den Bänken üben wolle, weil man sich eventuell ungern beim Sport beobachten lassen wolle, soll die Bilder an den Bänken einfach mit dem Smartphone abfotografieren und die Übungen zu Hause machen.
Parkbänke sollen Fredenberger zum Sport animieren
Die AWIRA und die TAG haben in Salzgitter Fredenbeck kleine Anleitung zum fit werden an Parkbänke angebracht. Im kommenden Frühling soll das zur Bewegung animieren.
Birgit Hülsenbeck, Leiterin der AWIRA-Einrichtung in Fredenberg, brachte die Übungsanweisungen an die Bänke an. | Foto: Rudolf Karliczek
