Salzgitter. Auf Einladung des Fredenberg Forums und der Wohnbau Salzgitter informiert Maria Bernaisch vom Fredenberg Forum am Mittwoch, den 22. August um 10.30 Uhr in der Begegnungsstätte BRÜCKE, Kurt-Schumacher-Ring 4 zum Thema „Sturzprävention“. Darüber informiert das Forum in einer Pressemitteilung.
Sturzprävention ist ein ausgewähltes Trainingsprogramm, das die Gefahren des Stürzens im Alter reduzieren und schwerwiegende Folgen vermindern soll.
In einer allgemeinen Einleitung werden Themen behandelt wie zum Beispiel Risikofaktoren, Stolperfallen, "was kann ich selbst tun, um Stürze zu vermeiden?".
Im praktischen Teil werden Übungen vorgestellt, wie die motorische Leistung verbessert werden kann.
Das Training ist kostenlos. Die Veranstaltung findet im Rahmen des Treff ü50 statt, interessierte Gäste sind herzlich willkommen.
Anmeldungen und weitere Informationen unter der Tel. 05341-50512, E-Mail: fredenberg-forum@t-online.de oder direkt in der BRÜCKE.
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