Goslar. Sport in allen Facetten bietet das 1. Hahnenkleer Fitnesswochenende, welches vom 05. bis 07. April 2019 im Kurhaus und in der Hahnenkleer Natur von SteffiTours aus Elmshorn veranstaltet wird. Ein Beitrag von Isabel Junior.

Es richtet sich insbesondere an alle Freizeitsportler, die Lust haben, sich ein ganzes Wochenende lang mit viel Spaß und Freude zu bewegen und dabei spielerisch die Pfunde purzeln zu lassen. In verschiedenen In- und Outdoorkursen bringen die Trainer die Sportler so richtig ins Schwitzen. Egal ob energiegeladen beim Zumba oder ganz relaxed beim Stretching – hier ist für jeden der passende Kurs dabei. Neben den klassischen Fitnesskursen laden auch außergewöhnliche Trainingseinheiten wie z.B. Down the Hill Run oder I Love Dance zum Mitmachen ein.

Das komplette Sportprogramm

Freitag:
17:00-18:00 Uhr: Body Complete
18:00-18:45 Uhr: Zumba
18:45-19:15 Uhr: Stretching

Samstag:
14:00-15:00 Uhr: Zumba
12:00-12:30 Uhr: Stretching
14:00-14:45 Uhr: Down the Hill Run (Outdoor, Start vor der Bocksberghütte)
15:00-16:00 Uhr: Entspannt Bewegen (Saal, 1.Hälfte)
15:00-16:00 Uhr: Fight Fitness (Saal, 2.Hälfte)
16:15-17:00 Uhr: Stretch & Relax
16:15-17:00 Uhr: Laufgruppe (Outdoor, Start am Kurhaus)
17:00-18:00 Uhr: Functional Training (Saal, 2.Hälfte)
17:00-18:00 Uhr: Bauch, Po, Beine, Rücken (Saal, 1.Hälfte)

Sonntag:
08:00-08:45 Uhr: Fatburner
11:00-12:00 Uhr: I Love Dance

Mitzubringen sind lediglich eine Fitnessmatte, Handtuch sowie Getränke. Alle Veranstaltungen finden – soweit nicht anders angegeben – im Kurhaus statt. Die Teilnahme ist kostenfrei.Alle weiteren Informationen finden Sie auf www.hahnenklee.de.