Weddel. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst um Kraft zu schöpfen und zu entspannen. Der VfR Weddel lädt am Samstag, 16. November 2013 zu einem Wohlfühltag in die Gymnastikhalle in der Ahornallee ein. Von 9.45 Uhr bis 17.00 Uhr lernen die Teilnehmer verschiedene Möglichkeiten kennen, um sich im Alltag besser zu fühlen, den Stress zu reduzieren und das physische und psychische Wohlbefinden zu steigern.
Neben Yoga, der Einführung und Durchführung einer Fußreflexzonenmassage und einer Ernährungsberatung, bietet der VfR Weddel an diesem Wohlfühltag eine entspannende Klangschalentherapie, sowie den neuen Fitnesstrend BOKWA an.
Auf Grund einer begrenzten Teilnehmerzahl melden sie sich bitte bis zum 1. November 2013 in der Geschäftsstelle per Tel. 05306-5518 oder per E-Mail info@vfr-weddel.de an. Die Teilnahmegebühr für Mitglieder und Nichtmitglieder für den Wohlfühltag beträgt 20,- Euro. Bitte bringen Sie eine Decke, lockere Kleidung, feste Turnschuhe und Verpflegung mit. Weitere Informationen finden Sie im Internet unter www.vfr-weddel.de
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