Wolfenbüttel. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, bei diesem Outdoor-Training im Generationenpark in Wolfenbüttel kommt jeder ins Schwitzen! Wer nicht in stickigen Räumen, sondern lieber in kleinen Gruppen an der frischen Luft trainieren möchte, für den ist das neue Angebot von JF-Sports genau richtig.
Die Trainingseinheit besteht dabei aus abwechslungsreichen und funktionellen Übungen die jedem Fitnessniveau angepasst werden können. Für Einsteiger und sogenannte „Best Ager“ findet zweimal pro Woche ein 30-Minuten-Basic-Workout statt. Für Fortgeschrittene gibt es hingegen ein 60-Minuten-Functional-Workout. Das Team von JF-Sports besteht aus den zwei erfahrenen Personal-Trainern, Joana Sell und Florian Brand und hat sich vorgenommen Wolfenbüttel in Form zu bringen. Für September ist ein Buggy-Workout geplant, bei dem Mütter zusammen mit ihrem Baby trainieren können.
Trainingszeiten:
Basic-Workout mittwochs 18 bis 18.30 Uhr und sonntags 10 bis 10.30 Uhr; Functional-Workout mittwochs 18.45 bis 19.45 Uhr und sonntags 10.45 bis 11.45 Uhr. Weitere Informationen und Anmeldung für ein Probetraining sind unter der Rufnummer 0151 22681489 oder online unter www.jf-sports.de zu finden.
Neues Outdoor-Training im Generationenpark
Joana Sell und Florian Brand wollen Wolfenbüttel fit machen. Foto: Privat
