Bad Harzburg. Der Sommer ist die ideale Zeit, um die Seele baumeln zu lassen, neue Energie zu tanken und die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Bei einer 2,5-stündigen Waldbaden-Veranstaltung tauchen Teilnehmer gemeinsam in die besondere Atmosphäre des Waldes ein – fern vom Alltag, fern vom Stress und ganz nah bei sich selbst, wie die Stadt Bad Harzburg GmbH in einer Pressemitteilung ankündigt.
Waldbaden bedeutet, den Wald bewusst wahrzunehmen: die warmen Sonnenstrahlen zwischen den Bäumen, den Duft von Holz und Erde, das Rascheln der Blätter und die beruhigende Stille der Natur. Durch achtsame Übungen, kleine Impulse und Momente der Ruhe könne man entspannen, loslassen und neue Kraft schöpfen.
Diese Auszeit im Sommerwald sei für alle geeignet, die sich nach Entschleunigung, innerer Ruhe und mehr Energie sehnen. Vorkenntnisse seien nicht erforderlich, lediglich die Bereitschaft, sich selbst Zeit zu schenken und den Moment bewusst zu erleben.
Das erwartet die Teilnehmer
Achtsames Ankommen und entschleunigtes Gehen im Wald, sanfte Achtsamkeits- und Sinnesübungen, stille Momente zum Innehalten und bewussten Wahrnehmen, Zeit zum Genießen, Auftanken und Kraft schöpfen. Diese Veranstaltung soll dazu einladen, den Sommer einmal anders zu erleben – langsamer, bewusster und näher an sich selbst.
Das Waldbadeangebot findet am 5. Juli 2026 von 9.30 bis 12.00 Uhr statt. Der Treffpunkt hierfür ist an der Tourist-Information. Die Teilnahmegebühr liegt bei 25,00 Euro und die Anmeldung erfolgt über die Webseite https://harz-happiness.de/ oder telefonisch unter der Telefonnummer 0176 60506783.
