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Über Depressionen aufklären - Mut-Tour endet in Braunschweig


Mit dem Tandem in 11 Etappen durch Deutschland - insgesamt ist die Strecke 3.675 Kilometer lang. Foto: Mut-Tour
Mit dem Tandem in 11 Etappen durch Deutschland - insgesamt ist die Strecke 3.675 Kilometer lang. Foto: Mut-Tour

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26.08.2019

Wolfenbüttel/Braunschweig. Die Mut-Tour ist ein Aktionsprogramm, das sich seit 2012 durch Deutschland bewegt und der Name ist Programm: Mutige Teilnehmer möchten anderen Mut machen, Hilfe anzunehmen und in den Dialog zu treten. Am 1. September endet eine der Etappen in Braunschweig. Außerdem wird ein Tandem-Team auf dem Stadtmarkt in Wolfenbüttel erwartet. Dies berichten die Ausrichter der Tour in einer Pressemitteilung.


Bislang haben 241 depressionserfahrene und -unerfahrene Menschen über 30.700 Kilometer zurückgelegt. Durch tägliche Interviews mit den Medien vor Ort ist es ihnen gelungen, einen unverkrampften Umgang mit dem „D-Wort” in Form von über 2.600 ermutigenden Berichten weiterzugeben.Seit dem 15. Juni bis zum 1. September sind die Sechser-Teams wieder in insgesamt elf Etappen in ganz Deutschland unterwegs. Auf Tandems und zu Fuß beim Wandern erleben sie gemeinsam Bewegung und Natur.

Ein beidseitiger Austausch


Durch die Öffentlichkeitsarbeit geben die Teilnehmer ihre Erfahrungen im Umgang mit der Erkrankung weiter und berichten zum Beispiel, dass sich Bewegung positiv auf ihr Wohlbefinden auswirkt. ​Auch Teilnehmer, die selbst nicht betroffen sind, profitieren von diesem Austausch und begreifen Depressionserfahrungen als eine wertvolle Ressource. Während der Mut-Tour wird es in rund 25 Städten öffentliche Aktionen und Informationsangebote geben. An einigen Orten präsentieren sich zum Beispiel lokale Vereine und Institutionen aus den Bereichen Psychosoziales, Sport und Gesundheit. Außerdem besteht immer wieder die Möglichkeit, die Tandems bei einer der verschiedenen Mitfahr-Aktionen für ein paar Kilometer mit dem eigenen Fahrrad zu begleiten.


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