Gesund und clever Einkaufen und Kochen


| Foto: Anke Donner)



Mit den drei Modulen Ernährung – Bewegung – Entspannung bietet das Projekt „Zukunftsregion Gesundheit“ des Landkreises Wolfenbüttel in Kooperation mit dem Stadtteilnetzwerk Nord-Ost, der Wolfenbütteler Baugesellschaft (WoBau) und des Stadtteiltreffs „Die Ulme“ bis zum Jahresende kostenlose Informationsveranstaltungen im Stadtteil Nord-Ost an. Für jedes Modul sind drei Veranstaltungen geplant.

Unter dem Motto „Gesund Kochen und clever Einkaufen“ beginnt am Dienstag, 23. Juli, Modul eins - Die Ernährung. Hier sollen leckere Gerichte gekocht werden, die gut schmecken, gleichzeitig preislich günstig und schnell zuzubereiten sind. Angesprochen sind insbesondere Familien mit Kindern und Alleinerziehende, die im oft stressigen Alltag wenig Zeit für das Kochen aufwändiger Gerichte haben. Dieser erste Baustein findet von 11 bis 14 Uhr unter dem Titel „Gemeinsam Kochen“ statt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer kochen ein leckeres Mittagessen und erfahren, welche Gerichte sich gut und zeitsparend zubereiten lassen.

Im zweiten Baustein am Dienstag, 30. Juli, in der Zeit von 11 bis 14 Uhr wird die Frage geklärt „Was koche ich morgen?“. Das Essen soll der ganzen Familie schmecken, abwechslungsreich und gesund sein. Wie das auch noch mit einem begrenzten Haushaltsgeld möglich ist, soll an diesem Tag erarbeitet werden.

Am Dienstag, 6. August, von 11 bis 14 Uhr werden bei der dritten Veranstaltung im Modul Ernährung unter dem Titel „Zusammen Einkaufen“ im Supermarkt alle Zutaten besorgt, die für ein leckeres Mittagsmenü benötigt werden. Anschließend wird gemeinsam gekocht und gegessen.

Alle Treffen finden in den Räumen der Sankt Thomas Gemeinde im Stadtteil Nord-Ost statt. Die Teilnahme ist kostenfrei und die Bausteine sind frei wählbar. Für eine Kinderbetreuung ist in den Räumlichkeiten des Stadtteiltreffs „Die Ulme“, nur drei Gehminuten entfernt, gesorgt. Natürlich sind interessierte Kinder bei den Veranstaltungen ebenfalls herzlich willkommen.

Gesundheit ist ein wichtiges Thema, das alle betrifft. Das Projekt „Zukunftsregion Gesundheit“ möchte Menschen dort erreichen, wo sie leben – in den Stadtteilen. Der Landkreis Wolfenbüttel nimmt als einer von drei Modelllandkreisen in Niedersachsen an dem Projekt „Zukunftsregion Gesundheit“ teil.

Da die Teilnehmerzahl auf zehn Personen begrenzt ist, sind vorherige Anmeldungen erforderlich. Informationen und Anmeldungen sind möglich bei: Cathrin Kuffner, Tel: 05331-975111 oder E-Mail: cathrin.kuffner@wf-on.net oder Susanne Pensler, Tel: 05331-84147 oder E-Mail: s.pensler@lk-wf.de


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