Seit Anfang des Jahres bietet das DRK Wolfenbüttel in seiner Praxis für Ergotherapie am Exer regelmäßige Wassergymnastik-Kurse an. Im 31°C warmen Therapiebecken ist ein gezieltes Bewegungstraining möglich.
„Wasser ist ein tolles Medium", sagt die Trainerin der Kurse, Ute Krolop-Raasch. „Unsere Teilnehmer berichten mir häufig, dass sie sich im Wasser viel sicherer und schmerzfreier bewegen können." Die ausgebildete Sportlehrerin und Aquatic Fitness-Trainerin gestaltet die Kurse so, dass jeder Teilnehmer individuell nach seinen Möglichkeiten betreut und gefördert wird. Die Eigenschaften des Wassers erlauben es, gezielte Kraft- und Koordinationsbungen anzuwenden. Wassergymnastik hält fit, der Körper bleibt durch die Bewegungen beweglich und flexibel. Außerdem wirkt sich das Training positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus.
Deshalb geben die Krankenkassen auch einen Zuschuss zur Teilnahmegebühr für diese zugelassenen Präventionsangebote.
Im August 2012 beginnen die nächsten Kurse im ITZ. Sie finden Montagnachmittag und Mittwochvormittag statt. Für eine Anmeldung, weitere Informationen oder wenn eine Beratung über weitere Möglichkeiten im Rahmen der Ergotherapie gewünscht wird, dann wenden Sie sich an:
DRK Integrations- und Therapiezentrum (ITZ) - Telefon 05331 / 927 847 70 oder senden Sie eine E-Mail an ergo@itz-drk.de
mehr News aus Wolfenbüttel
