01.10.2026, 10:20 Uhr

Hannover. Das Durchschnittsalter der Bevölkerung in Niedersachsen hat zum 31. Dezember 2025 bei 45,2 Jahren gelegen. Das Landesamt für Statistik Niedersachsen teilte mit, dass die Menschen im Land damit im Schnitt 0,2 Jahre älter waren als die Bevölkerung in Deutschland mit 45,0 Jahren.

Im Jahr 2011 hatte das Durchschnittsalter in Niedersachsen noch 43,8 Jahre betragen und damit 0,1 Jahre unter dem Bundesschnitt von 43,9 Jahren gelegen. Bundesweit stieg das Durchschnittsalter seit 2011 um 1,1 Jahre, in Niedersachsen um 1,4 Jahre. Frauen in Deutschland waren 2025 mit 46,3 Jahren durchschnittlich 2,7 Jahre älter als Männer mit 43,6 Jahren.

Der Abstand verringerte sich damit nur gering von 2,8 Jahren im Jahr 2011. In Niedersachsen lag das Durchschnittsalter der Frauen 2025 bei 46,5 Jahren, das der Männer bei 43,9 Jahren; der Abstand betrug wie 2011 2,6 Jahre.

Damals waren die Frauen in Niedersachsen im Durchschnitt 45,1 Jahre und die Männer 42,5 Jahre alt. Im Vergleich der 16 Bundesländer hatte Hamburg 2025 mit 42,3 Jahren die jüngste Bevölkerung, Sachsen-Anhalt mit 48,4 Jahren die älteste. Die stärkste Alterung seit 2011 verzeichnete Mecklenburg-Vorpommern mit einem Anstieg um 2,5 Jahre.

Von den 941 Städten und Gemeinden in Niedersachsen wies Molbergen im Landkreis Cloppenburg mit 37,6 Jahren das niedrigste Durchschnittsalter auf, gefolgt von Gehrde im Landkreis Osnabrück mit 39,3 Jahren. Das höchste Durchschnittsalter hatte Höhbeck im Landkreis Lüchow-Dannenberg mit 56,0 Jahren, gefolgt vom Flecken Gartow mit 55,0 Jahren. Je ländlicher eine Gemeinde ist, desto stärker ist sie zwischen 2011 und 2025 gealtert.

In den Großstädten Deutschlands mit mindestens 100.000 Einwohnern stieg das Durchschnittsalter nur um 0,3 Jahre von 43,2 auf 43,5 Jahre. In Landgemeinden mit weniger als 5.000 Einwohnern ohne grundzentrale Funktion erhöhte es sich um 2,5 Jahre von 44,3 auf 46,8 Jahre.

In Kleinstädten mit 5.000 bis unter 20.000 Einwohnern stieg es von 44,1 auf 46,3 Jahre. In den niedersächsischen Großstädten blieb das Durchschnittsalter mit 43,5 Jahren 2011 und 43,6 Jahren 2025 nahezu konstant, während es in Kleinstädten von 43,3 Jahren um 2,4 Jahre zunahm.